Getreideprodukte - Spar

Sugo Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ · 1 Glas: 236 kcal

Eiweiß 1,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 48 % kcal

Fett 2,8 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Sugo Kräuter

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 44.7 %

Nährwerte von Sugo Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sugo Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sugo Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Glas Sugo Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sugo Kräuter

Wie viele Kalorien hat Sugo Kräuter?

100 g Sugo Kräuter enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (1 Glas, 400 g) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Sugo Kräuter?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sugo Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sugo Kräuter rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sugo Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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