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Getreideprodukte - Settele
Spinat-Spätzle - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (250 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 141,0 kcal / 590,0 kJ | 352,5 kcal / 1.475,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,5 g | 13,8 g |
| Kohlenhydrate: | 23,0 g | 57,5 g |
| Fett: | 2,2 g | 5,5 g |
| Salz: | 1,20 g | 3,00 g |
| Broteinheiten: | 1,9 g | 4,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spinat-Spätzle je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spinat-Spätzle
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Spinat-Spätzle im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
141 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.5 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
23 g 0 750 g
|
| Fett: |
2.2 g 0 92 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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