Getreideprodukte - Barilla

Spaghettini No 3 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · 1 Portion: 361 kcal

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 83 % kcal

Fett 1,0 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Spaghettini No 3

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 83.3 % Fett: 2.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Spaghettini No 3 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Spaghettini No 3 im Detail

1 Portion Spaghettini No 3 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 1 Portion Spaghettini No 3 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Spaghettini No 3

Wie viele Kalorien hat Spaghettini No 3?

100 g Spaghettini No 3 enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 361 kcal.

Welche Nährwerte hat Spaghettini No 3?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Spaghettini No 3?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Spaghettini No 3 rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Spaghettini No 3 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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