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Getreideprodukte
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Getreideprodukte - Ja!
Spaghetti mit Käse-Sauce, Käse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (300 g) |
Brennwert: |
139,0 kcal / 582,0 kJ |
417,0 kcal / 1.746,0 kJ |
Eiweiß: |
4,3 g |
12,9 g |
Kohlenhydrate: |
22,8 g |
68,4 g |
davon Zucker: |
2,6 g |
7,8 g |
Fett: |
3,1 g |
9,3 g |
Salz: |
0,60 g |
1,80 g |
Broteinheiten: |
1,9 g |
5,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spaghetti mit Käse-Sauce, Käse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spaghetti mit Käse-Sauce, Käse
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Eiweiß: |
12.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
66.9 % der Kalorien |
Fett: |
20.5 % der Kalorien |
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Spaghetti mit Käse-Sauce, Käse im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
139 kcal
0  1.889 kcal
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Eiweiß: |
4.3 g
0  213 g
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Kohlenhydrate: |
22.8 g
0  750 g
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Fett: |
3.1 g
0  92 g
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- Spaghetti mit Käse-Sauce, Käse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388840218448 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spaghetti mit Käse-Sauce, Käse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spaghetti mit Käse-Sauce, Käse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Spaghetti mit Käse-Sauce, Käse tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spaghetti mit Käse-Sauce, Käse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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