Getreideprodukte - Knusperone

Schoko Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 79 % kcal

Fett 3,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Schoko Chips

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 79.3 % Fett: 8.8 %

Nährwerte von Schoko Chips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schoko Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Schoko Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Schoko Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schoko Chips

Wie viele Kalorien hat Schoko Chips?

100 g Schoko Chips enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat Schoko Chips?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schoko Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schoko Chips rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Schoko Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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