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Sandwich cream cheese & paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ · 1 Riegel: 85 kcal

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 44 % kcal

Fett 23,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Sandwich cream cheese & paprika

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 47.2 %

Nährwerte von Sandwich cream cheese & paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sandwich cream cheese & paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Sandwich cream cheese & paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 1 Riegel Sandwich cream cheese & paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sandwich cream cheese & paprika

Wie viele Kalorien hat Sandwich cream cheese & paprika?

100 g Sandwich cream cheese & paprika enthalten 460 kcal (1.926 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 18.5 g) kommt auf 85 kcal.

Welche Nährwerte hat Sandwich cream cheese & paprika?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sandwich cream cheese & paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sandwich cream cheese & paprika rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Sandwich cream cheese & paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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