Getreideprodukte - Marziale

Sacchettini mit Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ · 1 Packung: 690 kcal

Eiweiß 10,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 39,2 g 59 % kcal

Fett 7,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Sacchettini mit Käse

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 58.6 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von Sacchettini mit Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sacchettini mit Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Sacchettini mit Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 690 kcal aus 1 Packung Sacchettini mit Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sacchettini mit Käse

Wie viele Kalorien hat Sacchettini mit Käse?

100 g Sacchettini mit Käse enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 690 kcal.

Welche Nährwerte hat Sacchettini mit Käse?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 39,2 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sacchettini mit Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sacchettini mit Käse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sacchettini mit Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 690 kcal etwa 184 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 736 Minuten Krafttraining.

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