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Raw-food fruitbar, Ananas Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · 1 Riegel: 183 kcal

Eiweiß 6,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 52,9 g 58 % kcal

Fett 13,9 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Raw-food fruitbar, Ananas Mandel

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 58.1 % Fett: 34.3 %

Nährwerte von Raw-food fruitbar, Ananas Mandel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Raw-food fruitbar, Ananas Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Raw-food fruitbar, Ananas Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 1 Riegel Raw-food fruitbar, Ananas Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Raw-food fruitbar, Ananas Mandel

Wie viele Kalorien hat Raw-food fruitbar, Ananas Mandel?

100 g Raw-food fruitbar, Ananas Mandel enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 48 g) kommt auf 183 kcal.

Welche Nährwerte hat Raw-food fruitbar, Ananas Mandel?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 52,9 g Kohlenhydrate und 13,9 g Fett. Dazu kommen 8,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Raw-food fruitbar, Ananas Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Raw-food fruitbar, Ananas Mandel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Raw-food fruitbar, Ananas Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 196 Minuten Krafttraining.

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