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Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ · 1 Packung: 813 kcal

Eiweiß 19,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 32 % kcal

Fett 16,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 44.4 %

Nährwerte von Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 813 kcal aus 1 Packung Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal

Wie viele Kalorien hat Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal?

100 g Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal enthalten 325 kcal (1.361 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 813 kcal.

Welche Nährwerte hat Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Ravioli mit Ziegenkäse, Italienische Pasta mit Ziegenkäse, Honig und Wal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 813 kcal etwa 217 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 867 Minuten Krafttraining.

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