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Pasta Italiana ungekocht, Fusilli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ · Packung: 1.810 kcal

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 83 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Italiana ungekocht, Fusilli

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 83.0 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Italiana ungekocht, Fusilli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pasta Italiana ungekocht, Fusilli im Detail

Packung Pasta Italiana ungekocht, Fusilli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.810 kcal aus Packung Pasta Italiana ungekocht, Fusilli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Italiana ungekocht, Fusilli

Wie viele Kalorien hat Pasta Italiana ungekocht, Fusilli?

100 g Pasta Italiana ungekocht, Fusilli enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 1.810 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Italiana ungekocht, Fusilli?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Italiana ungekocht, Fusilli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Italiana ungekocht, Fusilli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pasta Italiana ungekocht, Fusilli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.810 kcal etwa 484 Minuten Spazieren, 145 Minuten Joggen, 181 Minuten Radfahren oder 1931 Minuten Krafttraining.

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