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Nuss-Schnitte, Cashew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

488kcal

2.043 kJ · 1 Riegel: 146 kcal

Eiweiß 14,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 35,3 g 29 % kcal

Fett 31,4 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Schnitte, Cashew

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 29.4 % Fett: 58.8 %

Nährwerte von Nuss-Schnitte, Cashew im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Schnitte, Cashew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Nuss-Schnitte, Cashew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 1 Riegel Nuss-Schnitte, Cashew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Schnitte, Cashew

Wie viele Kalorien hat Nuss-Schnitte, Cashew?

100 g Nuss-Schnitte, Cashew enthalten 488 kcal (2.043 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 30 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss-Schnitte, Cashew?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 35,3 g Kohlenhydrate und 31,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Schnitte, Cashew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Schnitte, Cashew rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Nuss-Schnitte, Cashew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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