Getreideprodukte - Pastai

Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · 1 Packung: 593 kcal

Eiweiß 11,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 49 % kcal

Fett 8,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 31.6 %

Nährwerte von Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 593 kcal aus 1 Packung Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen

Wie viele Kalorien hat Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen?

100 g Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 593 kcal.

Welche Nährwerte hat Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nudeln mit Basilikum und Pinienkernen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 593 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 632 Minuten Krafttraining.

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