Getreideprodukte - Birkel

Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · Teller: 547 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 79 % kcal

Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 79.0 % Fett: 6.3 %

Nährwerte von Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teller Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 547 kcal aus Teller Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen

Wie viele Kalorien hat Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen?

100 g Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (Teller, 150 g) kommt auf 547 kcal.

Welche Nährwerte hat Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teller Nudeln Hörnchen, mit Hartweizen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 547 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 584 Minuten Krafttraining.

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