Getreideprodukte - nu3

nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ · 1 Portion: 195 kcal

Eiweiß 25,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 38 % kcal

Fett 14,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 34.8 %

Nährwerte von nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 195 kcal aus 1 Portion nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos

Wie viele Kalorien hat nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos?

100 g nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos enthalten 390 kcal (1.633 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 195 kcal.

Welche Nährwerte hat nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion nu3 Bio Protein Bowl, Himbeere & Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 195 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 208 Minuten Krafttraining.

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