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Getreideprodukte - Neuform
Grünkernschrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (500 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 354,0 kcal / 1.482,0 kJ | 1.770,0 kcal / 7.410,0 kJ |
| Eiweiß: | 12,7 g | 63,5 g |
| Kohlenhydrate: | 64,8 g | 324,0 g |
| Fett: | 3,2 g | 16,0 g |
| Ballaststoffe: | 8,8 g | 44,0 g |
| Broteinheiten: | 5,4 g | 27,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grünkernschrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Grünkernschrot
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Grünkernschrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
354 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
12.7 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
64.8 g 0 750 g
|
| Fett: |
3.2 g 0 92 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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