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Getreideprodukte - K-Classic
Gnocchi - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (600 g) |
Brennwert: |
155,0 kcal / 649,0 kJ |
930,0 kcal / 3.894,0 kJ |
Eiweiß: |
2,8 g |
16,8 g |
Kohlenhydrate: |
30,0 g |
180,0 g |
davon Zucker: |
3,9 g |
23,4 g |
Fett: |
2,0 g |
12,0 g |
Salz: |
0,94 g |
5,64 g |
Ballaststoffe: |
2,8 g |
16,8 g |
Broteinheiten: |
2,5 g |
15,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gnocchi je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gnocchi
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Eiweiß: |
7.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
80.4 % der Kalorien |
Fett: |
12.1 % der Kalorien |
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Gnocchi im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
155 kcal
0  1.889 kcal
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Eiweiß: |
2.8 g
0  213 g
|
Kohlenhydrate: |
30 g
0  750 g
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Fett: |
2 g
0  92 g
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- Gnocchi
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4335896207537 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gnocchi tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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