Getreideprodukte - Satori
Glasnudeln (Netto Markendiscount) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
336kcal
1.407 kJ · 100 g: 336 kcal
Brennwertverteilung von Glasnudeln (Netto Markendiscount)
Nährwerte von Glasnudeln (Netto Markendiscount) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 336,0 kcal1.407,0 kJ | 336,0 kcal1.407,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 82,7 g | 82,7 g |
| Fett | 0,4 g | 0,4 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 2,4 g |
| Broteinheiten | 6,9 g | 6,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Glasnudeln (Netto Markendiscount) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Glasnudeln (Netto Markendiscount) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 100 g Glasnudeln (Netto Markendiscount) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 358 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Glasnudeln (Netto Markendiscount)
Wie viele Kalorien hat Glasnudeln (Netto Markendiscount)?
100 g Glasnudeln (Netto Markendiscount) enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 336 kcal.
Welche Nährwerte hat Glasnudeln (Netto Markendiscount)?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 82,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Glasnudeln (Netto Markendiscount)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Glasnudeln (Netto Markendiscount) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Glasnudeln (Netto Markendiscount) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.



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