Getreideprodukte - Schwartauer Werke

Fruity, Rote Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

308kcal

1.289 kJ · 1 Riegel: 74 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 61,5 g 81 % kcal

Fett 4,8 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Fruity, Rote Früchte

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 81.1 % Fett: 14.2 %

Nährwerte von Fruity, Rote Früchte im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruity, Rote Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Fruity, Rote Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 Riegel Fruity, Rote Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruity, Rote Früchte

Wie viele Kalorien hat Fruity, Rote Früchte?

100 g Fruity, Rote Früchte enthalten 308 kcal (1.289 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 24 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruity, Rote Früchte?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 61,5 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruity, Rote Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruity, Rote Früchte rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Fruity, Rote Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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