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Fruchtschnitte, Dattel-Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.525 kJ · 1 Riegel: 146 kcal

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 58,1 g 67 % kcal

Fett 10,2 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtschnitte, Dattel-Orange

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 66.7 % Fett: 26.4 %

Nährwerte von Fruchtschnitte, Dattel-Orange im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtschnitte, Dattel-Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Fruchtschnitte, Dattel-Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 1 Riegel Fruchtschnitte, Dattel-Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtschnitte, Dattel-Orange

Wie viele Kalorien hat Fruchtschnitte, Dattel-Orange?

100 g Fruchtschnitte, Dattel-Orange enthalten 364 kcal (1.525 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtschnitte, Dattel-Orange?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 58,1 g Kohlenhydrate und 10,2 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtschnitte, Dattel-Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtschnitte, Dattel-Orange rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Fruchtschnitte, Dattel-Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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