Getreideprodukte - Schneekoppe

Fruchtbeisser Cashew - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

442kcal

1.851 kJ · 1 Riegel: 177 kcal

Eiweiß 9,4 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 44 % kcal

Fett 22,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtbeisser Cashew

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 46.7 %

Nährwerte von Fruchtbeisser Cashew im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtbeisser Cashew je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Fruchtbeisser Cashew abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 1 Riegel Fruchtbeisser Cashew wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtbeisser Cashew

Wie viele Kalorien hat Fruchtbeisser Cashew?

100 g Fruchtbeisser Cashew enthalten 442 kcal (1.851 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 177 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtbeisser Cashew?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtbeisser Cashew?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtbeisser Cashew rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Fruchtbeisser Cashew zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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