Getreideprodukte - Bio Verde

frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

147kcal

615 kJ · 1 Packung: 368 kcal

Eiweiß 6,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 25,7 g 73 % kcal

Fett 1,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 72.9 % Fett: 9.6 %

Nährwerte von frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 1 Packung frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung

Wie viele Kalorien hat frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung?

100 g frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung enthalten 147 kcal (615 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 368 kcal.

Welche Nährwerte hat frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 25,7 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung frische Maultaschen , mit Gemüse-Füllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 392 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren