Getreideprodukte - Frisch & Fertig

Frisch & Fertig Eierspätzle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ · 1 Packung: 865 kcal

Eiweiß 7,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 27,8 g 65 % kcal

Fett 3,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Frisch & Fertig Eierspätzle

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 64.8 % Fett: 18.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisch & Fertig Eierspätzle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frisch & Fertig Eierspätzle im Detail

1 Packung Frisch & Fertig Eierspätzle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 865 kcal aus 1 Packung Frisch & Fertig Eierspätzle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisch & Fertig Eierspätzle

Wie viele Kalorien hat Frisch & Fertig Eierspätzle?

100 g Frisch & Fertig Eierspätzle enthalten 173 kcal (724 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 865 kcal.

Welche Nährwerte hat Frisch & Fertig Eierspätzle?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisch & Fertig Eierspätzle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisch & Fertig Eierspätzle rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frisch & Fertig Eierspätzle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 865 kcal etwa 231 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 922 Minuten Krafttraining.

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