Getreideprodukte - Zabler

Extrabreite Nudelnester - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.539 kJ · 1 Teller: 735 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 78 % kcal

Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Extrabreite Nudelnester

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 78.2 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von Extrabreite Nudelnester im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extrabreite Nudelnester je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teller Extrabreite Nudelnester abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 735 kcal aus 1 Teller Extrabreite Nudelnester wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extrabreite Nudelnester

Wie viele Kalorien hat Extrabreite Nudelnester?

100 g Extrabreite Nudelnester enthalten 368 kcal (1.539 kJ). Eine Portion (1 Teller, 200 g) kommt auf 735 kcal.

Welche Nährwerte hat Extrabreite Nudelnester?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extrabreite Nudelnester?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extrabreite Nudelnester rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Extrabreite Nudelnester zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 735 kcal etwa 196 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 784 Minuten Krafttraining.

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