Getreideprodukte - Exquisit

Exquisit Nudelkelche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · 1 Portion: 369 kcal

Eiweiß 15,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 75 % kcal

Fett 3,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Exquisit Nudelkelche

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 75.2 % Fett: 8.2 %

Nährwerte von Exquisit Nudelkelche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Exquisit Nudelkelche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Exquisit Nudelkelche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 1 Portion Exquisit Nudelkelche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Exquisit Nudelkelche

Wie viele Kalorien hat Exquisit Nudelkelche?

100 g Exquisit Nudelkelche enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 369 kcal.

Welche Nährwerte hat Exquisit Nudelkelche?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Exquisit Nudelkelche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Exquisit Nudelkelche rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Exquisit Nudelkelche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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