Getreideprodukte - Donath

Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Esslöffel: 36 kcal

Eiweiß 11,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 67,9 g 77 % kcal

Fett 4,1 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 76.5 % Fett: 10.4 %

Nährwerte von Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Esslöffel Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö

Wie viele Kalorien hat Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö?

100 g Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 10 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö?

Je 100 g: 11,6 g Eiweiß, 67,9 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Donath Sechskorn Getreidemischung (Ganze Kö zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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