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Dinkel Spaghetti N5 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.547 kJ · 1 Packung: 1.478 kcal

Eiweiß 14,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 78 % kcal

Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Spaghetti N5

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 78.3 % Fett: 6.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Spaghetti N5 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Spaghetti N5 im Detail

1 Packung Dinkel Spaghetti N5 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.478 kcal aus 1 Packung Dinkel Spaghetti N5 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Spaghetti N5

Wie viele Kalorien hat Dinkel Spaghetti N5?

100 g Dinkel Spaghetti N5 enthalten 369 kcal (1.547 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.478 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Spaghetti N5?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Spaghetti N5?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Spaghetti N5 rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dinkel Spaghetti N5 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.478 kcal etwa 395 Minuten Spazieren, 118 Minuten Joggen, 148 Minuten Radfahren oder 1576 Minuten Krafttraining.

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