Getreideprodukte - Cucina nobile

Dinkel Spaghetti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ · 1 Packung: 1.810 kcal

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 85 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Spaghetti

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 84.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Dinkel Spaghetti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Spaghetti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Dinkel Spaghetti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.810 kcal aus 1 Packung Dinkel Spaghetti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Spaghetti

Wie viele Kalorien hat Dinkel Spaghetti?

100 g Dinkel Spaghetti enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.810 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Spaghetti?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Spaghetti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Spaghetti rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dinkel Spaghetti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.810 kcal etwa 484 Minuten Spazieren, 145 Minuten Joggen, 181 Minuten Radfahren oder 1931 Minuten Krafttraining.

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