Getreideprodukte - Crownfield
Crownfield Honey Rings - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
383kcal
1.604 kJ · 1 Portion: 383 kcal
Brennwertverteilung von Crownfield Honey Rings
Nährwerte von Crownfield Honey Rings im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 383,0 kcal1.604,0 kJ | 383,0 kcal1.604,0 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 80,1 g | 80,1 g |
| davon Zucker | 24,5 g | 24,5 g |
| Fett | 2,2 g | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,4 g |
| Salz | 0,70 g | 0,70 g |
| Ballaststoffe | 6,7 g | 6,7 g |
| Broteinheiten | 6,8 g | 6,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Crownfield Honey Rings je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Crownfield Honey Rings abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 1 Portion Crownfield Honey Rings wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 409 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Crownfield Honey Rings
Wie viele Kalorien hat Crownfield Honey Rings?
100 g Crownfield Honey Rings enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 383 kcal.
Welche Nährwerte hat Crownfield Honey Rings?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 80,1 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crownfield Honey Rings?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crownfield Honey Rings rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Crownfield Honey Rings zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 409 Minuten Krafttraining.



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