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Getreideprodukte - just veg!
Couscous Oriental mit Joghurt Limetten Dip - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (200 g) |
Brennwert: |
155,0 kcal / 649,0 kJ |
310,0 kcal / 1.298,0 kJ |
Eiweiß: |
4,9 g |
9,8 g |
Kohlenhydrate: |
16,0 g |
32,0 g |
davon Zucker: |
5,9 g |
11,8 g |
Fett: |
6,9 g |
13,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
1,6 g |
Salz: |
1,20 g |
2,40 g |
Broteinheiten: |
1,5 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Couscous Oriental mit Joghurt Limetten Dip je Ernährungsweise:
Brennwerte von Couscous Oriental mit Joghurt Limetten Dip
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Eiweiß: |
13.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
43.9 % der Kalorien |
Fett: |
42.6 % der Kalorien |
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Couscous Oriental mit Joghurt Limetten Dip im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
155 kcal
0 1.889 kcal
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Eiweiß: |
4.9 g
0 213 g
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Kohlenhydrate: |
16 g
0 750 g
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Fett: |
6.9 g
0 92 g
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- Couscous Oriental mit Joghurt Limetten Dip
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
24083102 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Couscous Oriental mit Joghurt Limetten Dip tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Couscous Oriental mit Joghurt Limetten Dip tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Couscous Oriental mit Joghurt Limetten Dip tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Couscous Oriental mit Joghurt Limetten Dip tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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