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Getreideprodukte - Bio-Leben
Couscous, Bio-leben - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (500 g) |
Brennwert: |
346,3 kcal / 1.450,0 kJ |
1.731,5 kcal / 7.250,0 kJ |
Eiweiß: |
13,8 g |
69,0 g |
Kohlenhydrate: |
65,7 g |
328,5 g |
davon Zucker: |
0,4 g |
2,0 g |
Fett: |
0,6 g |
3,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
1,0 g |
Broteinheiten: |
5,5 g |
27,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Couscous, Bio-leben je Ernährungsweise:
Brennwerte von Couscous, Bio-leben
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Eiweiß: |
17.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
81.3 % der Kalorien |
Fett: |
1.7 % der Kalorien |
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Couscous, Bio-leben im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
346.3 kcal
0 1.889 kcal
|
Eiweiß: |
13.8 g
0 213 g
|
Kohlenhydrate: |
65.7 g
0 750 g
|
Fett: |
0.6 g
0 92 g
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- Couscous, Bio-leben
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9001604300955 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Couscous, Bio-leben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Couscous, Bio-leben tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Couscous, Bio-leben tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Couscous, Bio-leben tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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