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Getreideprodukte - d'Angelo Pasta

Cappelletti Gemüse Vollkorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ · 1 Packung: 763 kcal

Eiweiß 9,3 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 52,6 g 72 % kcal
Fett 5,1 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Cappelletti Gemüse Vollkorn

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 71.7 % Fett: 15.6 %

Nährwerte von Cappelletti Gemüse Vollkorn im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (250 g)
Brennwert 305,0 kcal1.277,0 kJ 762,5 kcal3.192,5 kJ
Eiweiß 9,3 g 23,3 g
Kohlenhydrate 52,6 g 131,5 g
Fett 5,1 g 12,8 g
Salz 1,09 g 2,73 g
Ballaststoffe 5,7 g 14,3 g
Broteinheiten 4,4 g 11,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappelletti Gemüse Vollkorn je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Cappelletti Gemüse Vollkorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 763 kcal aus 1 Packung Cappelletti Gemüse Vollkorn wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 204 Minuten
Joggen 61 Minuten
Radfahren 76 Minuten
Krafttraining 813 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappelletti Gemüse Vollkorn

Wie viele Kalorien hat Cappelletti Gemüse Vollkorn?

100 g Cappelletti Gemüse Vollkorn enthalten 305 kcal (1.277 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 763 kcal.

Welche Nährwerte hat Cappelletti Gemüse Vollkorn?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 52,6 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappelletti Gemüse Vollkorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappelletti Gemüse Vollkorn rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cappelletti Gemüse Vollkorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 763 kcal etwa 204 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 813 Minuten Krafttraining.

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