Getreideprodukte - Mestemacher

California Wraps XL, Weizen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ · 1 Wrap: 221 kcal

Eiweiß 8,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,4 g 69 % kcal

Fett 7,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von California Wraps XL, Weizen

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 69.2 % Fett: 20.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für California Wraps XL, Weizen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von California Wraps XL, Weizen im Detail

1 Wrap California Wraps XL, Weizen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 1 Wrap California Wraps XL, Weizen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu California Wraps XL, Weizen

Wie viele Kalorien hat California Wraps XL, Weizen?

100 g California Wraps XL, Weizen enthalten 315 kcal (1.319 kJ). Eine Portion (1 Wrap, 70 g) kommt auf 221 kcal.

Welche Nährwerte hat California Wraps XL, Weizen?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 54,4 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt California Wraps XL, Weizen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g California Wraps XL, Weizen rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wrap California Wraps XL, Weizen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren