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Getreideprodukte - Naturaplan
Bio Vollkornmehl, Weizen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (1000 g) |
Brennwert: |
317,6 kcal / 1.330,0 kJ |
3.176,0 kcal / 13.300,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
130,0 g |
Kohlenhydrate: |
60,0 g |
600,0 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
10,0 g |
Fett: |
2,5 g |
25,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
5,0 g |
Salz: |
0,10 g |
1,00 g |
Ballaststoffe: |
11,0 g |
110,0 g |
Broteinheiten: |
5,0 g |
50,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Vollkornmehl, Weizen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Vollkornmehl, Weizen
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Eiweiß: |
16.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
76.3 % der Kalorien |
Fett: |
7.2 % der Kalorien |
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Bio Vollkornmehl, Weizen im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
317.6 kcal
0  1.889 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0  213 g
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Kohlenhydrate: |
60 g
0  750 g
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Fett: |
2.5 g
0  92 g
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- Bio Vollkornmehl, Weizen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610800017806 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vollkornmehl, Weizen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vollkornmehl, Weizen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Vollkornmehl, Weizen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Vollkornmehl, Weizen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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