Getreideprodukte - K-Classic

Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · 1 Packung: 1.750 kcal

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 80 % kcal

Fett 2,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 79.8 % Fett: 5.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn im Detail

1 Packung Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.750 kcal aus 1 Packung Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn

Wie viele Kalorien hat Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn?

100 g Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.750 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Vollkorn Fusilli K-Classic, Vollkorn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.750 kcal etwa 468 Minuten Spazieren, 140 Minuten Joggen, 175 Minuten Radfahren oder 1867 Minuten Krafttraining.

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