Getreideprodukte - Ölmühle Fandler

Bio Mandelmehl, teilentölt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

471kcal

1.972 kJ

Eiweiß 44,7 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 10 % kcal

Fett 25,5 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Mandelmehl, teilentölt

Eiweiß: 39.3 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 50.4 %

Nährwerte von Bio Mandelmehl, teilentölt im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Mandelmehl, teilentölt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bio Mandelmehl, teilentölt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 471 kcal aus 100 g Bio Mandelmehl, teilentölt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Mandelmehl, teilentölt

Wie viele Kalorien hat Bio Mandelmehl, teilentölt?

100 g Bio Mandelmehl, teilentölt enthalten 471 kcal (1.972 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Mandelmehl, teilentölt?

Je 100 g: 44,7 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 25,5 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mandelmehl, teilentölt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mandelmehl, teilentölt rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Mandelmehl, teilentölt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 471 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 502 Minuten Krafttraining.

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