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Getreideprodukte - Vita+
Bio Lein Saat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 525,6 kcal / 2.201,0 kJ | 262,8 kcal / 1.100,5 kJ |
| Eiweiß: | 20,0 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate: | 5,3 g | 2,7 g |
| Fett: | 44,0 g | 22,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 4,0 g | 2,0 g |
| Ballaststoffe: | 20,0 g | 10,0 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Lein Saat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Lein Saat
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Bio Lein Saat im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
525.6 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
20 g 0 213 g
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| Kohlenhydrate: |
5.3 g 0 750 g
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| Fett: |
44 g 0 92 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Viel Fett
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