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Getreideprodukte - Vita+
Bio Lein Saat - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
525,6 kcal / 2.201,0 kJ |
262,8 kcal / 1.100,5 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
10,0 g |
Kohlenhydrate: |
5,3 g |
2,7 g |
Fett: |
44,0 g |
22,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
4,0 g |
2,0 g |
Ballaststoffe: |
20,0 g |
10,0 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Lein Saat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Lein Saat
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Eiweiß: |
16.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.3 % der Kalorien |
Fett: |
79.6 % der Kalorien |
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Bio Lein Saat im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
525.6 kcal
0 1.889 kcal
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Eiweiß: |
20 g
0 213 g
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Kohlenhydrate: |
5.3 g
0 750 g
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Fett: |
44 g
0 92 g
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- Bio Lein Saat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9004617011184 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Lein Saat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Lein Saat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Lein Saat tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Lein Saat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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