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Getreideprodukte - Alnavit
Bio Hafer Porridge - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (40 g) |
Brennwert: |
373,0 kcal / 1.562,0 kJ |
149,2 kcal / 624,8 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
5,2 g |
Kohlenhydrate: |
59,0 g |
23,6 g |
davon Zucker: |
0,8 g |
0,3 g |
Fett: |
7,4 g |
3,0 g |
Salz: |
0,01 g |
0,00 g |
Ballaststoffe: |
9,3 g |
3,7 g |
Broteinheiten: |
4,9 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Hafer Porridge je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Hafer Porridge
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Eiweiß: |
14.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
66.6 % der Kalorien |
Fett: |
18.8 % der Kalorien |
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Bio Hafer Porridge im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
373 kcal
0 1.889 kcal
|
Eiweiß: |
13 g
0 213 g
|
Kohlenhydrate: |
59 g
0 750 g
|
Fett: |
7.4 g
0 92 g
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- Bio Hafer Porridge
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4260012979909 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Hafer Porridge tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Hafer Porridge tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Hafer Porridge tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Hafer Porridge tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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