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Getreideprodukte - Bio Greno Naturkost
Bio Greno 4 - Korn Flocken - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
344,0 kcal / 1.440,0 kJ |
172,0 kcal / 720,0 kJ |
| Eiweiß: |
10,3 g |
5,2 g |
| Kohlenhydrate: |
62,8 g |
31,4 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,5 g |
| Fett: |
3,0 g |
1,5 g |
| Ballaststoffe: |
10,2 g |
5,1 g |
| Broteinheiten: |
5,2 g |
2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Greno 4 - Korn Flocken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Greno 4 - Korn Flocken
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| Eiweiß: |
12.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
78.6 % der Kalorien |
| Fett: |
8.5 % der Kalorien |
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Bio Greno 4 - Korn Flocken im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
344 kcal
0  1.889 kcal
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| Eiweiß: |
10.3 g
0  213 g
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| Kohlenhydrate: |
62.8 g
0  750 g
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| Fett: |
3 g
0  92 g
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- Bio Greno 4 - Korn Flocken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4306205017321 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Greno 4 - Korn Flocken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Greno 4 - Korn Flocken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Greno 4 - Korn Flocken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Greno 4 - Korn Flocken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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