Getreideprodukte - Rewe Bio
Bio Dinkel wie Reis - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
| Brennwert: |
324,5 kcal / 1.359,0 kJ |
324,5 kcal / 1.359,0 kJ |
| Eiweiß: |
11,6 g |
11,6 g |
| Kohlenhydrate: |
65,0 g |
65,0 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
1,0 g |
| Fett: |
2,5 g |
2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,5 g |
| Ballaststoffe: |
10,0 g |
10,0 g |
| Broteinheiten: |
5,4 g |
5,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Dinkel wie Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Dinkel wie Reis
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| Eiweiß: |
14.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
79.1 % der Kalorien |
| Fett: |
6.8 % der Kalorien |
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Bio Dinkel wie Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
324.5 kcal
0  1.889 kcal
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| Eiweiß: |
11.6 g
0  213 g
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| Kohlenhydrate: |
65 g
0  750 g
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| Fett: |
2.5 g
0  92 g
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- Bio Dinkel wie Reis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4388844008960 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Dinkel wie Reis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Dinkel wie Reis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Dinkel wie Reis tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Dinkel wie Reis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Hält satt
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