Getreideprodukte - Allos

Amaranth Honig Poppies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

501kcal

2.098 kJ · Schüssel: 150 kcal

Eiweiß 8,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 69,3 g 73 % kcal

Fett 7,8 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Amaranth Honig Poppies

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 72.6 % Fett: 18.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amaranth Honig Poppies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Amaranth Honig Poppies im Detail

Mineralien

Schüssel Amaranth Honig Poppies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus Schüssel Amaranth Honig Poppies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amaranth Honig Poppies

Wie viele Kalorien hat Amaranth Honig Poppies?

100 g Amaranth Honig Poppies enthalten 501 kcal (2.098 kJ). Eine Portion (Schüssel, 30 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Amaranth Honig Poppies?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 69,3 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 8,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amaranth Honig Poppies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amaranth Honig Poppies rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schüssel Amaranth Honig Poppies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren