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Getreideprodukte - Rosengarten
1001 Nacht Haferbrei - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (35 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 353,2 kcal / 1.479,0 kJ | 123,6 kcal / 517,7 kJ |
| Eiweiß: | 10,4 g | 3,6 g |
| Kohlenhydrate: | 61,1 g | 21,4 g |
| davon Zucker: | 17,1 g | 6,0 g |
| Fett: | 5,1 g | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,0 g | 0,4 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,04 g |
| Ballaststoffe: | 9,3 g | 3,3 g |
| Broteinheiten: | 5,1 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 1001 Nacht Haferbrei je Ernährungsweise:
Brennwerte von 1001 Nacht Haferbrei
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1001 Nacht Haferbrei im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
353.2 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
10.4 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
61.1 g 0 750 g
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| Fett: |
5.1 g 0 92 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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