Getränke - Alpro

Sanft und Cremig Hafer - Kalorien und Nährwerte

Haferdrink

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ · 1: 67 kcal

Eiweiß 0,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 59 % kcal

Fett 1,5 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Sanft und Cremig Hafer

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 33.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sanft und Cremig Hafer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sanft und Cremig Hafer im Detail

1 Sanft und Cremig Hafer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Sanft und Cremig Hafer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sanft und Cremig Hafer

Wie viele Kalorien hat Sanft und Cremig Hafer?

100 g Sanft und Cremig Hafer enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1, 160 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Sanft und Cremig Hafer?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sanft und Cremig Hafer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sanft und Cremig Hafer rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Sanft und Cremig Hafer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren