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Koawach Pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

377kcal

1.577 kJ · 1 Portion: 19 kcal

Eiweiß 21,9 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 20,5 g 25 % kcal

Fett 16,9 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Koawach Pur

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 25.5 % Fett: 47.3 %

Nährwerte von Koawach Pur im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koawach Pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Koawach Pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Portion Koawach Pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koawach Pur

Wie viele Kalorien hat Koawach Pur?

100 ml Koawach Pur enthalten 377 kcal (1.577 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 ml) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Koawach Pur?

Je 100 ml: 21,9 g Eiweiß, 20,5 g Kohlenhydrate und 16,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koawach Pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Koawach Pur rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Koawach Pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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