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Getränke - Berief

Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 Glas: 70 kcal

Eiweiß 1,1 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 3,3 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 87.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 35,0 kcal / 147,0 kJ 70,0 kcal / 294,0 kJ
Eiweiß 1,1 g 2,2 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 3,3 g 6,6 g

1 Glas Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Glas Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 75 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel

Wie viele Kalorien hat Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel?

100 ml Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bio Mandel Drink Ungesüßt, Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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