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Gemüse - Penny Markt
Weiße Bohnen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Dose (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 67,0 kcal / 281,0 kJ | 268,0 kcal / 1.124,0 kJ |
| Eiweiß: | 4,8 g | 19,2 g |
| Kohlenhydrate: | 8,6 g | 34,4 g |
| Fett: | 0,5 g | 2,0 g |
| Broteinheiten: | 0,7 g | 2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weiße Bohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weiße Bohnen
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Weiße Bohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
67 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
4.8 g 0 90 g
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| Kohlenhydrate: |
8.6 g 0 1.233 g
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| Fett: |
0.5 g 0 158 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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