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Veggie Hackbällchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

122kcal

511 kJ · 1 Packung: 244 kcal

Eiweiß 20,1 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 25 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Veggie Hackbällchen

Eiweiß: 72.1 % Kohlenhydrate: 25.5 % Fett: 2.4 %

Nährwerte von Veggie Hackbällchen im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veggie Hackbällchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Veggie Hackbällchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 1 Packung Veggie Hackbällchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veggie Hackbällchen

Wie viele Kalorien hat Veggie Hackbällchen?

100 g Veggie Hackbällchen enthalten 122 kcal (511 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 244 kcal.

Welche Nährwerte hat Veggie Hackbällchen?

Je 100 g: 20,1 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggie Hackbällchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggie Hackbällchen rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Veggie Hackbällchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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