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Gemüse - Taifun
Tofu, Curry-Mango - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 190,8 kcal / 799,0 kJ | 381,6 kcal / 1.598,0 kJ |
| Eiweiß: | 15,6 g | 31,2 g |
| Kohlenhydrate: | 9,6 g | 19,2 g |
| davon Zucker: | 7,6 g | 15,2 g |
| Fett: | 9,5 g | 19,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,6 g | 3,2 g |
| Salz: | 2,00 g | 4,00 g |
| Broteinheiten: | 0,8 g | 1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tofu, Curry-Mango je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tofu, Curry-Mango
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Tofu, Curry-Mango im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
190.8 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
15.6 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
9.6 g 0 1.233 g
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| Fett: |
9.5 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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