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Gemüse - Sojus
Shiitake Pilze eingelegt nach russischer Art, Pilze - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (310 g) |
Brennwert: |
20,0 kcal / 84,0 kJ |
62,0 kcal / 260,4 kJ |
Eiweiß: |
1,4 g |
4,3 g |
Kohlenhydrate: |
2,0 g |
6,2 g |
Fett: |
0,4 g |
1,2 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Shiitake Pilze eingelegt nach russischer Art, Pilze je Ernährungsweise:
Brennwerte von Shiitake Pilze eingelegt nach russischer Art, Pilze
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Eiweiß: |
32.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
46.5 % der Kalorien |
Fett: |
20.9 % der Kalorien |
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Shiitake Pilze eingelegt nach russischer Art, Pilze im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
20 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
1.4 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
2 g
0  1.233 g
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Fett: |
0.4 g
0  158 g
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- Shiitake Pilze eingelegt nach russischer Art, Pilze
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4770103202330 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Shiitake Pilze eingelegt nach russischer Art, Pilze tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Shiitake Pilze eingelegt nach russischer Art, Pilze tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Shiitake Pilze eingelegt nach russischer Art, Pilze tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Shiitake Pilze eingelegt nach russischer Art, Pilze tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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