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Gemüse - Frenzel
Romanesco-Mix - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (300 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 47,0 kcal / 197,0 kJ | 141,0 kcal / 591,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,8 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate: | 3,0 g | 9,0 g |
| davon Zucker: | 2,2 g | 6,6 g |
| Fett: | 2,9 g | 8,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 g | 2,7 g |
| Salz: | 0,50 g | 1,50 g |
| Wassergehalt: | 87,0 % | 87,0 % |
| Ballaststoffe: | 2,6 g | 7,8 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Romanesco-Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Romanesco-Mix
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Romanesco-Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
47 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.8 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
3 g 0 1.233 g
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| Fett: |
2.9 g 0 158 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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