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Gemüse - Rewe Beste Wahl
Röstzwiebeln - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Esslöffel (7 g) |
Brennwert: |
586,7 kcal / 2.456,0 kJ |
41,1 kcal / 171,9 kJ |
Eiweiß: |
6,0 g |
0,4 g |
Kohlenhydrate: |
42,0 g |
2,9 g |
davon Zucker: |
6,0 g |
0,4 g |
Fett: |
44,3 g |
3,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
22,0 g |
1,5 g |
Salz: |
1,50 g |
0,11 g |
Broteinheiten: |
3,5 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Röstzwiebeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Röstzwiebeln
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Eiweiß: |
4.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
28.4 % der Kalorien |
Fett: |
67.5 % der Kalorien |
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Röstzwiebeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
586.7 kcal
0  1.499 kcal
|
Eiweiß: |
6 g
0  90 g
|
Kohlenhydrate: |
42 g
0  1.233 g
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Fett: |
44.3 g
0  158 g
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- Röstzwiebeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844055575 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Röstzwiebeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Röstzwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Röstzwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Röstzwiebeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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